La sciatica: come alleviare i dolori con il massaggio riflesso della mano
La sciatica è una condizione dolorosa che interessa le aree anatomiche percorse dal nervo sciatico
Chi ne è afflitto, sa benissimo di cosa stiamo parlando e quanto può essere doloroso.
La principale causa della sciatica è la compressione, con effetti irritativi, del nervo sciatico o delle sue radici a livello spinale.
A determinare la compressione del nervo sciatico possono essere diverse, e solo un’accurata visita medica potrà indicarne l’origine precisa. Spesso però questo tipo di patologia è responsabile anche di altri sintomi, quali: formicolio, intorpidimento, debolezza muscolare e difficoltà di movimento.
E’ un dolore invalidante e costante.
L’infiammazione può interessare le vertebre sacrali, lombari e ovviamente il nervo sciatico che rappresenta il più lungo nervo del corpo umano.
Ha inizio nella parte bassa della schiena e percorre tutto l'arto inferiore, terminando a livello del piede. Ecco perché quando è infiammato, il dolore si espande per tutta la gamba fino ad arrivare all’estremità dei piedi.
Fattori di rischio come svolgere lavori pesanti e usuranti, l’avanzamento dell’età, o la presenza di specifiche problematiche come obesità e diabete, possono influire nella comparsa di questo disturbo fastidioso.
Impossibile non riconoscerla, se si avverte dolore nella parte bassa della schiena, intorpidimento della zona e formicolii che si irradiano per tutta la gamba. Essere costretti ad una vita sedentaria, rimanendo fermi diverso tempo davanti al pc, non aiuta di certo l’alleviarsi della patologia, anzi. La sedentarietà purtroppo non farà che intensificare il dolore e l’infiammazione del nervo sciatico.
Come trattare la sciatica
La terapia farmacologica può certamente venire in nostro aiuto, con l’assunzione di antidolorifici specifici, nei casi più gravi, i medici consigliano anche di ricorrere all’intervento chirurgico che in alcuni casi, può rivelarsi risolutivo.
Ma la sciatalgia può essere trattata anche senza l’aiuto di farmaci o terapie chirurgiche, grazie al Massaggio Thailandese riflesso della mano.
Alla base di questa straordinaria pratica, sta la concezione che toccando un dato punto su piedi, viso o mani, si abbiano dei benefici immediati, per riflesso, agli organi connessi al punto trattato.
E’ stato infatti accertato che dagli organi interni, partono linee energetiche che arrivano fino alla superficie corporea, e che in molti casi, in presenza di sofferenza di tali organi, si possano perfino manifestare con mutamenti della tensione delle epidermide.
Possiamo quindi affermare con una certa tranquillità, che tutto il corpo umano è sede di riflessi sui quali agire per alleviare i dolori.
Il dolore non è una condanna ma un'opportunità.
Il dolore è una condizione che l’uomo non dovrebbe provare mai, in quanto non è compresa nello stato di benessere fisico di ogni individuo, ma esso si presenta per attirare la nostra attenzione su un problema specifico che sta interessando il nostro corpo.
Quindi, cerchiamo di non considerare mai il dolore come uno stato di condanna e sottomissione, bensì come un’opportunità per occuparci di noi stessi, risolvendo la patologia che ci affligge e ripristinando la condizione di salute.
La salute infatti, non dimenticatelo mai, è il bene più prezioso che l’uomo possiede e non andrebbe mai messo a repentaglio o scioccamente rischiato, poiché la sua perdita, soprattutto in medio/gravi problematiche, è spesso irreversibile.
Per alleviare la sciatalgia è possibile praticare un massaggio riflesso della mano molto semplice e veloce. Può essere praticato in qualsiasi momento e in qualsiasi luogo vi troviate, anche al lavoro. Gli effetti benefici saranno quasi istantanei. Sentirete un calore benefico irradiare la zona dolorante e il dolore verrà percepito con meno intensità.
La sequenza
Il riflesso della colonna vertebrale è reperibile sul bordo del pollice, verso l’esterno. Ponendo le due mani vicine a palme in giù, si vede come questo riflesso è il punto di contatto dei pollici e corrisponde alla colonna vertebrale. Il riflesso del nervo sciatico è rintracciabile presso le ultime vertebre lombari. Per chi possiede una mappa zonale della mano; punti 46, 47, 48.
In buona sostanza, sarà sufficiente massaggiare il dorso del pollice fino all’attaccatura al polso. Insistendo nella zona più bassa (all’attaccatura del polso).
Ripetete il massaggio per 10-15 volte.
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La società Samadhi Srl, con codice fiscale 02887630305, ha ricevuto nel corso del 2020 aiuti di stato già pubblicati sul RNA-sezione Trasparenza”
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