Massaggio del piede
Massaggio del piede
Non tutti sanno che i piedi per molto tempo sono stati considerati come la parte più negletta e trascurata del corpo. Non di rado infatti, hanno rappresentato ‘il punto debole’ anche di persone raffinate ed eleganti. Di un essere umano, se ci pensate, si tende a apprezzare il viso, il corpo o le gambe… Ma nessuno si ricorda di menzionare i piedi!
Anche se negli ultimi decenni il mondo dell’estetica ha messo in risalto e dato più spazio a quella che è la cura e il benessere dei piedi, non se ne parla mai abbastanza. I nostri piedi infatti, oltre a rappresentare un indispensabile mezzo di locomozione, ci danno la possibilità di sistemare moltissime problematiche che influenzano il nostro corpo, grazie all’utilizzo della riflessologia e dei massaggi thailandesi.
Nei piedi sono racchiusi centri energetici che regolano la salute di tutti gli organi. Toccando un particolare punto sulla pianta dei piedi si avrà di riflesso, un beneficio nell’organo a cui corrisponde quel dato punto. Questo è il concetto alla base della pratica della riflessologia plantare.
Avere dei piedi sani significa avere una bella andatura, un atteggiamento disinvolto, una colonna vertebrale dritta e un’espressione serena.
Automassaggio Thai
La particolarità del massaggio thai è la sua semplicità di utilizzo, e la possibilità di praticarlo su se stessi, avendo unbeneficio immediato e diretto. Avere la possibilità di auto massaggiarsi ha notevoli benefici, in quanto si ha la percezione diretta di quello che si sta facendo e attraverso la propria sensibilità si accrescerà maggiormente il rapporto con il proprio corpo.
La stimolazione dei punti riflessi riequilibra l’apparato energetico e le funzioni primarie del corpo. E’ una medicina universale che apporta un beneficio diffuso e una sensazione di benessere, in grado di attenuare e prevenire un gran numero di problematiche. I disturbi che più comunemente possono essere trattati sono disturbi respiratori, circolatori, ritenzione di liquidi, ansia e palpitazioni, cefalee, nevralgie, stress, nausea, ciclo mestruale irregolare.
La tecnica della sequenza base è molto semplice e non richiede abilità particolari e può quindi essere eseguita da tutti con grande semplicità.
Tramite questo tipo di massaggio si può anche effettuare una diagnosi di eventuali disturbi. La maggior sensibilità percepita durante il trattamento permette di individuare il funzionamento irregolare delle parti e degli organi corrispondenti.
Praticare la sequenza con regolarità svilupperà velocemente la vostra capacità operativa e la vostra tecnica.
Tecniche di massaggio del piede
Digitopressione: Questa particolare tecnica viene eseguita premendo con il polpastrello del pollice o entrambi i pollici sovrapposti. Le pressioni vanno effettuate con forza crescente.
Questo tipo di pressione permette di essere precisi nel premere un punto in particolare, eseguibile sia sulla pianta del piede che sul dorso.
Se il massaggio viene fatto su se stessi, è importante premere i punti con forza, senza aver paura di farsi male.
Pressione con la nocca: Questo tipo di massaggio viene fatto con la nocca del dito indice (situata tra la seconda e la terza falange del dito) che preme sui punti del dorso del piede o sulla pianta. In alcuni casi è possibile effettuare la pressione con tutte le dita (indice, medio, anulare e mignolo)
Frizione della pianta: Si esegue con la seconda falange di tutte le dita escluso il pollice. In alcuni casi può essere effettuata in modo bidirezionale (avanti e indietro e viceversa) oppure semplicemente esercitando la pressione in una direzione. La pressione deve essere adeguata, né troppo forte, né troppo leggera.
Picchettamento a ventosa: Per l’esecuzione di questa tecnica è necessario chiudere le dita a pugno appoggiando i polpastrelli alla base del pollice (come per fare il segno dell’ok) lasciando uno spazio d’aria all’interno del pugno. Così facendo si genererà un effetto ventosa, quando il pugno batterà sulla pelle. Fare attenzione a moderare l’intensità.
Uso dei bastoncini da massaggio: Si tratta di uno strumento appositamente concepito per il massaggio thailandese del piede, va impugnato tenendo una delle estremità appoggiata all’interno del palmo e l’estremità che lavora va accompagnata con il dito indice. Serve per trovare con esattezza un punto e imprimere la pressione adeguata.
Prova il massaggio al piede
Prova anche tu il fantastico massaggio al piede Thai con la digitopressione, il frizione e picchettamento e ti sentirai subito meglio.
La società Samadhi Srl, con codice fiscale 02887630305, ha ricevuto nel corso del 2020 aiuti di stato già pubblicati sul RNA-sezione Trasparenza”
Inoltre ha ricevuto:
€ 2.000 in data 25/06/2020 Soggetto erogante “Agenzia delle Entrate” causale “contributo art.25 DL 34/2020”
€ 4.000 in data 10/11/2020 Soggetto erogante “ Agenzia delle Entrate” causale “contributo art. 1 DL 137/2020”
RENDICONTAZIONE DEI CONTRIBUTI PUBBLICI RICEVUTI NELL’ANNO 2021
